Salud

Evite la gripe en los niños con estos consejos

niños con gripe

La gripe en los niños está haciendo estragos en nuestro país en estos últimas semanas acuciada sobre todo por las bajas temperaturas, debemos prestar atención a las personas mayores y sobre todo a los más pequeños si no queremos tener problemas más serios, les dejo algunos consejos para evitar en la medida de lo posible la propagación de estos tipos de virus.

El cuidado de un niño enfermo o en la  Educación Primaria puede causar una considerable preocupación e inquietud. El cuidado de dos niños enfermos puede ser aún más preocupante. Cuando un niño u otro miembro de la familia caen enfermos, tratar de evitarlo o contener los gérmenes puede no ser fácil, pero se puede hacer.

Los gérmenes pueden propagarse de varias maneras, entre ellas:

  • Al tocar un objeto o superficie contaminada
  • Comer frutas o verduras sin lavar
  • La inhalación de los gérmenes que se encuentran en el aire

Sin embargo, incluso con la mejor de las intenciones y tomando todas las precauciones posibles, un niño todavía  podría enfermar, ya que algunas infecciones y enfermedades pueden ser contagiosas incluso antes de que aparezcan síntomas notables.

Evite la gripe en los niños con estos consejos

De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, cada uno de nosotros puede ayudar a proteger contra la propagación de gérmenes con unos simples cuidados:

  • Evitar el contacto con personas que están enfermas.
  • Cubrir nariz y boca al estornudar o toser, preferiblemente con un pañuelo de papel desechable o, aún mejor, con el hueco de un brazo – y enseñar a los niños a hacer lo mismo.
  • Tire a la basura los pañuelos usados ​​inmediatamente después de su uso. Asegúrese de utilizar un contenedor de basura o una papelera.
  • Lávese las manos con frecuencia con agua tibia y jabón. Asegúrese de que sus niños se laven las manos frecuentemente.
  • Si el jabón y el agua no están disponibles, use un desinfectante para manos a base de alcohol.
  • Evitar tocarse la cara, incluyendo la boca, los ojos y la nariz.
  • Desinfectar las superficies que tocan con frecuencia, tales como pomos de las puertas.
  • Descansar lo suficiente.
  • Beba mucho líquido.
  • Coma saludable, consuma alimentos repletos de vitaminas esto ayudará a los más pequeños.

Con todo esto no evitará al 100% que su hijo no no pueda contraer la gripe, pero si ayudaremos bastante a evitar las formas más comunes de contagio, al igual que debemos tomar las precauicones si es nuestro hijo el que presenta estos síntomas llevándolo al médico y evitar la guardería o el colegio.

Comentar

Click here to post a comment